Fysio Flow er en træningsform til dig, som ikke kommer videre med din styrketræning og/eller genoptræning. Her arbejder vi med kroppens bindevæv (fasciesystemet). Fysio Flow er en træningsform med afsæt i evidensbaseret praksis.
Hvad er Fysio Flow?
Fysio Flow er en mild træningsform, hvor vi arbejder med kroppens bindevæv (fasciesystemet). Vi skal gennem denne træning forbedre bevægeligheden og nedsætte smertetilstande, ved at aktivere kroppens ro- og hvilesystem (parasympaticus).
Holdet er varetaget af to dygtige fysioterapeuter og Fysio Flow undervisere, Nanna og Cecilie, der begge har mange års erfaring med behandling og holdtræning.
Hvilke lidelser og problemer hjælper Fysio Flow mod?
- Nedsat mobilitet (bevægelighed)
- Autoimmune sygdomme, som fx leddegigt
- Post-operativt/ stramt arvæv, fx i forbindelse med kejsersnit, brystcancer
- Diskusprolaps/ diskusprotrusioner
- Overbelastningsskader, som fx akillessenetendinit, skulderproblematikker fx impingement
- Hovedpineproblematikker
- Stillesiddende arbejde
- Neuologiske problematikker, øge bevægelighed ved fx halvsidige lammelser
Hvad kan Fysio Flow gøre for dig?
Fysio Flow er for dig, som døjer med smerter i bevægeapparatet, stress, hovedpineproblematikker, immunreaktioner (som fx leddegigt), oplever nedsat muskelkraft og bevægelighed (fx post-operativt, som følge af brystcancer, diskusprolaps, kejsersnit, skulderoperationer, mm.).
Praktisk information om Fysio Flow
Sundhedsordninger/Tilskud:
- Sygeforsikring Danmark
- Henvisning fra egen læge
- Forsikringer
Tid
Torsdag kl. 13-14 (Opstart 7. september 2023)
Sted
Træningen foregår i vores holdsal på 1. sal på Kirkegårdsvej 25B, 2300 København S.
Priser
Se alle priser på Fysio Flow på klinikkens prisliste.
Tilmelding
Du kan ringe til klinikken på tlf:+45 32966002 eller møde personligt op i vores reception hverdage mellem 08-16 (fredage 08-15). Der vil være løbende tilmelding.
Ingen varer i kurven.