Birthe Hjøllund

Uanset om du kommer med lænderygsmerter, tennisalbue, hovedpine eller andre problemer, der kan invalidere hverdagen, så er du velkommen hos mig. Det er vigtigt for mig, at du uanset dine udfordringer igen bliver chauffør i eget liv. Derfor kan et forløb hos mig opdeles i flere faser: Den første fase hvor vi sammen laver mål og kortlægger problematikken. Den anden fase hvor vi sammen arbejder mod målet. Den tredje fase hvor du klædes på til selvstændigt at kunne håndtere den fremadrettede hverdag.

eller ved at ringe til klinikkens telefon på +45 32966002.

Et behandlingsforløb er først  godt, når du føler dig set og hørt med de udfordringer du kommer med. Sammen lægger vi en plan, som du kan se dig selv i. Behandlingerne kan både bestå af træning, behandling på briks samt hjemmeøvelser.

Jeg tager udgangspunkt i din problematik med afsæt i nyeste forskning indenfor smertevidenskab. Det betyder også, at diagnosen for mig er mindre vigtig. Det vigtigste er, at jeg kan hjælpe dig til at få en bedre og mere funktionel hverdag. Som oftest vil jeg tage principperne for Mulligan i brug undervejs i forløbet.

Desuden varetager jeg træning af KOL-patienter samt træning af kvinder i overgangsalderen.

Så er du midaldrende kvinde? Og ved du hvad overgangsalderen gør ved din krop?

Overgangsalderen er meget mere end hedeture og uregelmæssig cyklus, der til sidst ophører. Symptomerne kan være meget forskellige: stresslignende symptomer, ledsmerter, brændende fødder, træthed etc. Men ét er sikkert:

• Dine knogler bliver mere porøse (osteoporose)
• Du taber muskelstyrke- og masse og dermed funktion (sakopeni)
• Risikoen for åreforkalkning øges (aterosklerose) Derfor har din krop brug for en særlig tilrettelagt træning.

 

 

eller ved at ringe til klinikkens telefon på +45 32966002.

Efter 14 år som folkeskolelærer er jeg blevet uddannet fysioterapeut. Faktisk var jeg allerede i praktik som fysioterapeut, da jeg gik i 9.klasse.

Jeg blev uddannet i 2022 fra Købehavns Professionshøjskole og har arbejdet på privatklinik lige siden. Jeg elsker alsidigheden og de mange forskellige mennesker jeg får lov at møde i min hverdag. Det giver inspiration både som fysioterapeut, men også bare i livet generelt. I min fritid dyrker jeg triatlon og løber på ski. Generelt er jeg glad for fysisk aktivitet.