Træning

Har du brug for at komme godt i gang med at træne? Mangler du et personligt tilrettelagt træningsprogram, der passer lige til dig? Vejen til en sundere livsstil skal være både sjov og udfordrende. Vi tilbyder både træning i vores lækre træningscenter, personlig træning og holdtræning. Her på siden kan du læse alt om de mange muligheder, der er, uanset om du vil i form, blive stærkere eller komme tilbage fra en skade.

  • Alle
  • Holdtræning
  • Personlig træning
  • Træningscenter på Amager

Afspændingstræning og flowhold

- En blid vej til øget selvtillid og overskudDøjer du med dårlig selvtillid eller manglende overskud? Har du lyst til at få udvidet din krops- og bevidsthedshorisont? Hos Amagerbro Fysioterapi…

Balance træning – StickDo

- Find dine naturlige balancepunkter og forebyg skaderTrænger du til balance og harmoni i både sind og krop? Kunne du tænke dig at prøve en sjov træningsform, der hjælper dig…

Fysioterapeutisk træning

- Målrettet træning tilpasset din hverdagHar du lyst til at gå aktivt ind i din helingsproces? Hos Amagerbro Fysioterapi & Træningscenter tilbyder vi målrettet fysioterapeutisk træning til deltagere med forskellige…

LSVT BIG

- Til dig der har ParkinsonLider du af Parkinson eller andre sygdomme i nervesystemet? Vil du gerne forblive aktiv i hverdagen – resten af livet? Hos Amagerbro Fysioterapi & Træningscenter…

Personlig træning

- Professionel hjælp til at nå dine målHar du brug for at komme godt i gang med at træne? Kunne du tænke dig skræddersyede træningsplaner, som løbende tilpasses dine behov?…

Træning af knæ

- Få stærke knæ og en god balanceHar du smerter eller andre problemer med knæet? Så er du kommet til det rette sted. På Amagerbro Fysioterapi & Træningscenter samles vi…

Træning af ryg

- For dig der ønsker at få en stærkere rygEr du bevidst om aktivitet i hverdagen? Kunne du tænke dig en stærkere ryg? Eller at vedligeholde styrken og stabiliteten i…

Træning for gravide

- Til dig der venter digDøjer du med rygsmerter, forstoppelse og hævelser som følge af din graviditet? Har du humørsvingninger grundet dårlig nattesøvn? Hos Amagerbro Fysioterapi & Træningscenter tilbyder vi…

Træning i varmtvandsbassin

- Til dig der har svært ved at træne ”på land”Har du svært ved at træne ”på land” på grund af stærkt nedsat muskelstyrke eller mange smerter? Så vil træning…

Træning med Parkinsons Sygdom

- Gør hverdagen lettereHar du Parkinsons sygdom? Vil du gerne træne? Måske endda med andre i samme situation som dig? Så er dette hold noget for dig! Når du har…

Træningscenter på Amager

- Fleksibel træning i hyggelige omgivelserHar du brug for at komme godt i gang med at træne? Mangler du et personligt tilrettelagt træningsprogram, der passer lige til dig? Vejen til…

Yin Yoga

- En blid træningsform hvor alle kan være medHar du lyst til at komme helt ned i gear? Yin Yoga er en mild træningsform for alle, der ønsker en stressfri,…

Luk

Log ind

Luk

Kurv (0)

Cart is empty Din kurv er tom.