Jeg møder ofte arbejdsskader i min klinik og jeg er glad for at kunne hjælpe, råde og vejlede. Men jeg oplever desværre oftest, at den skadesramte først dukker op flere dage, uger eller måneder efter, at skaden er sket. Fordi der først skulle indhentes en henvisning eller arbejdes med forsikringsordningen eller fordi ”det går jo nok over af sig selv”…..

Akutte skader kræver akut behandling, hvis de ikke skal udvikle sig til langvarige skader og sygemeldinger.

Du kan undgå dette ved at følge mine 3 gode råd, som virker for dig, der er rammes af en akut skade:

1. Først og fremmest: Bliv undersøgt! Find ud af hvor galt det er gået så hurtigt som muligt. Her kan du selvfølgelig vente på en henvisning fra din læge, men du kan også handle her og nu og besøge en af de mange fysioterapeuter rundt omkring i landet.
2. For det andet: Få akut behandling – og med akut behandling mener jeg inden for 24 timer efter skaden sker. Hurtig behandling medvirker til, at du kommer dig hurtigt og får færre sygedage, pinsler og følgevirkninger.
3. For det tredje: Forebyg – for det kan ske igen. Derfor skal du fremtidssikre dig ved at tage imod og følge gode råd, vejledning og behandling fx fra en fysioterapeut, så du bliver i stand til at håndtere dine arbejdsopgaver bedre rent kropsligt og ikke mindst spotte situationer, der kan udvikle sig til skader. Du skal forebygge, at det sker igen.

Som arbejdsgiver kan du selvfølgelig ikke kræve ovenstående af dine ansatte. Du kan anbefale det, men de fleste vil nok (af økonomiske årsager) vente til de får en henvisning fra deres læge – og med min erfaring må jeg desværre sige, at det ofte er alt for længe.

Hvis jeg som behandler får mulighed for at arbejde med den akutte skade indenfor de første 24 timer, så kan jeg i langt de fleste tilfælde reducere sygefraværet med 50%. Hvoraf mange ofte er tilbage på job efter blot en sygedag..