Træning med og uden henvisning

Vi sammensætter din træning ud fra dine mål, ønsker og behov. Der er fokus på at give kroppen fysisk styrke og overskud til alle hverdagssituationer – fra ”indkøb til elitegymnastik”.

Vi tilbyder tre typer træningsforløb:

1. Træning uden lægehenvisning, uden holdtræning

Med et medlemskab kan du frit træne indenfor klinikkens åbningstider:

• Alle nystartede får tilrettelagt et træningsprogram

Priser på træning uden hold
• Oprettelse inkl. programlægning 
(kun første gang) kr. 299,- 
• Kontant medlemskab
(minimum 2 mdr.) kr. 249,- pr. mdr.
• Pbs medlemskab 
(opsigelse 2 mdr.) kr. 199,- pr. mdr.
• Programopfølgning 
(pr. påbegyndt ½ time) kr. 249,-

2. Træning uden lægehenvisning, på hold

Amagerbrofysioterapi og træning tilbyder en bred vifte af hold fra afspænding, yoga, fokushold, basistræning til funktionel styrke og kondition.

Fællesmålet for holdene er at øge kroppens energiniveau og komme i fysisk og mental balance gennem afspænding, åndedræt, udspænding og fysisk brug af vores krop. Kort og godt at forbedre livskvaliteten.

Priser
Priserne vil være forskellige alt efter holdtype, underviser og varigheden af de enkelte hold.

Priseksempler på holdtilbud
• 10 gange Yoga af 90 min pr gang, kr. 1100,- ,
• 10 gange Afspænding af 60 min pr gang, kr. 1100,- ,

3. Træning med lægehenvisning

Træner du i dag på henvisning eller er du blevet henvist fra en læge, med henblik på træning, har du følgende muligheder:

  • Deltage på et eller flere hold pr. uge med en fysioterapeut, der underviser eller vejleder i træning.
  • Selvtræne i træningscentret, hvor du i samråd med din fysioterapeut får lavet et program, som du træner efter i en periode - her på klinikken på egen hånd (max. 2 mdr.), hvorefter der følges op på din træning af din fysioterapeut igen. Træningsperioden kan forlænges efter behov.

Læs mere om vores hold

FYSIOTERAPI HOLD
– Målrettet træning til deltagerne med forskellige diagnoser.

TRÆNINGSHOLD
– En bred vifte af hold fra afspænding, yoga, fokushold, basistræning til funktionelstyrke og kondition

 

MERE INFORMATION
Ring til os og få mere information om dine muligheder.

telefon amager3296 6002

 

3296 6002
Book online

Amagerbro Fysioterapi & Træningscenter
Kirkegårdsvej 25 A
2300 København S


  HOLD

  LÆGEHENVISNING

  UGEPLAN

  PRISER


 

ÅBNINGSTIDER

Mandag og onsdag
kl. 08.00 til 18.00

Tirsdag og torsdag
kl. 08.00 til 18.00

Fredag
kl. 08.00 til 15.00

Lørdag og søndag
Lukket

Lukkedage i julen

Vi holder lukket følgende dage:

- Den 24. december,
- Den 25. december,
- Den 31. december
- Den 1. januar.